SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Witam Chce pociagnac cykl na Supremacy (tren+epi) plus do tego jeszcze pucha epi bo te supremacy nie powinno sie brac dluzej niz 4 tygodnie to troche krutko. Jakbyscie rozpisali taki cykl?? Dzieki z gory za pomoc pzdr 1. WIEK:24 2. WAGA:100 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-01-07 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel:Nabranie masy 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania No właśnie co? ma by definicja i masa... 3) staż: z 3 lata z tą Ku***? 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2-3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z universala z dwa razy i jakies jeszcze raz , oczywiście na duży plus zawsze [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomq jeszcze nie zamówiłem nic na cykl ale cały czas rozmyślam który zestaw będzie mocniejszy czy 2x nitro energizer czy mesomorph+storm bo miałam przerwe od krety i chciałbym zacząc od słabszego zestawu a po 3-4 tyg zrobie kolejny i nie wiem od którego zacząc, ale nie chce zaczynać od pojedyńczej formy wole coś mocniejszgo że tak powiem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2011-01-07 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL-pytanie do Senegrotha!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sene to znowu ja zapomnialem juz o temacie, ;) aktualnie od poniedzialku zaczelem cykl cm3+HP i jest to cykl na poprawe sily w WL. moj plan na klate wyglada tak: 35kg 12x 45kg 10x 53kg 10x 61kg 8x 71kg 8x 81kg 6x 89kg 4x 93kg 3x 95kg 2x i pozniej staram sie wycisnac jeden raz taki ciezar jaki dam, dzis bylo to : 97kg 1x 101kg 1x 103kg 1x. pozniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-01-07 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen+Diana+Prop

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 54 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta ruska 5mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miechów temu 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-01-07 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fote na retencji, bo jak woda zejdzie to na ulicy biorą go za gimnazjaliste.. (bez urazy, dla umiejących wbijać i rosnąć, a nie tylko łapać wodę, by pokozaczyć przez cykl). Ja mam dystrofie, problemy z klatka, mimo to ćwiczę, efekty jakie są takie są i daje do oceny. Nie biadolę, że masa nie idzie, bo mam zanik mięśni i w zasadzie moja [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub DT Przed tren Po tren DNT Rano w godz tren z gory dzieki pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 183 Cel cyklu: massa stosowane już wcześniej suplementy : tak duzo pisac Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-01-07 19:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ok choć ja na 1 cykl dałbym samego propa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-01-07 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Proszę Was o sprawdzenie mojego pierwszego cyklu. Celem jest poprawa siły i wytrzymałości. Przyrosty nie są bardzo istotne. 1-6 100mg testosteron propionat ( testolic ) e2d 2-7 50mg winstrol desme e2d Odblok clomidem i nolva: 1 dzień-150 mg Clomid + 60 mg Nolva 2 - 11 - 50 mg + 20 mg 12 - 21 - 25 mg + 10 mg Do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-01-07 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cykl zaczac na samym propie czy od 1 dnia cos dołozyc prosze o pomoc \

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-01-07 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Rok z przerwami 6. DIETA: Ok 6 posiłków dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jak na razie 0 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Przybrać na masie i sile 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-01-07 18:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a moc to nie to samo co moc a chciec to po pierwsze. Po drugie to jesli sadzisz ze 1.5 kg gainera spowoduje ze przytyjesz 1.5 kg to tez zycze powodzenia ja czasami jadlem 9kg w miesiacu. Co do kreatyny gratis to jakbys mial 500kapsulek to mozesz sobie cykl zrobic. Wiec pieniadze sobie przeznacz na jakies drobne wydatki niz wywalac kase w bloto.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-01-07 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybciej będziesz mógł walnąć kolejny cykl na krecie

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] press jako ćw uzupełniające w dniu wż(traktuje je jako ciężki tric)jest dla mnie jakby lekkim dniem Wl, bo nie idę na maksa tylko najmniej 4 powt z maleńkim zapasem. Ogólnie u mnie podział wygląda bardziej na split niż ćw góra dół i na razie(krótko bo 2 cykl skończony)się sprawdza. Fajnie że przyjąłeś moje słowa jako pomoc a nie głupie ataki

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 ile i kiedy?

    Temat
    Doping

    Witam w lutym ruszam tak będzie wyglądać : 1-4 meta 30mg ed 1-10 susta 750mg week 1-10 deca 500mg week 5-10 oxa 8mg ed (bedzie leciec podczas odbloku) oczywiście odbolk 12-20prop 100mg e2d 12-20winko incj 50mg e2d, 21-29 cypio 200mg e2d 21-29 tren 75mg e2d odblok 1-25 hgh 5i.u przed snem no i tu zaczyna się prośba o pomoc sadzicie że 5i.u [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-01-07 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crack + Storm + Magna Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to razem dobrze połączyć? Mam już, chce zrobić na tym cykl i proszę o pomoc w optymalnym zażywaniu? Oczywiście Crack przed treningiem, ale co z resztą? Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-01-07 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po zainwestuj w dietę. http://dzienniki.sfd.pl/ Policz ile czego jesz:) Pamietaj że dużo jedzenia nie zawsze przekłada się na dobrą dietę. Ile trwał twój poprzedni cykl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-01-07 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA- DO OCENY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tzn od poniedziałku zamierzam zacząć cykl na masę... bede stosował w dni trenigowe ME2 a wolne CREATINE STRONG MATRIX 7...a teraz staram sie ułożyć odpowiedni plan treningowy....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2011-01-07 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po bieganiu to bedzie jakieś 40 minut od trenngu silowego. Dziekuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 30 Waga: 89 Wzrost: 178 Cel cyklu: czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : x Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-01-07 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z tej strony Marcin. Jakiś czas temu pisałem do Pana odnośnie treningu i diety redukcyjnej, pomógł mi Pan ją ułożyć. Chciałbym rozpocząć ten cykl redukcyjny,ale wracam po 2 miesięcznej przerwie do ciężkiej, fizycznej pracy (od poniedziałku do soboty po 8godz. dziennie).W związku z tym nie wiem czy zostać przy aktualnym planie?Może zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 14:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)